筋トレサイト
毎週土曜日のように、ウェブアプリのこのセクションが好評を博しているのを見て、インターネットで最高のウェブサイトの1つを紹介して、筋肉増強運動ルーチンを相談します.モバイルインターフェースに完全に適合し、任意の言語に翻訳するオプションも提供します。
App Storeには多くの iPhone 用アプリケーションがあり、筋肉の緊張を改善したり、ジムでエクササイズルーチンを実行したりできます。ホームですが、それらの多くは、すべての機能でそれらを使用するために、アプリ内購入があります.今日話しているウェブサイトでは、何も支払う必要はありません。
MuscleWiki は、私たちの体のあらゆる部分を筋肉にするエクササイズを示しています:
MuscleWiki.com に入るとすぐに、働きたい筋肉を選択できる人体の画像が表示されます。私たちは男性か女性かを選択し、筋肉をつけたい体の部分を選択します.
筋肉を選ぶ
それを選択することで、選択した領域の筋肉量を増やすために実行する必要がある運動ルーチンに直接移動します.
エクササイズ動画
スペイン語に翻訳できるいくつかのビデオと説明が表示されます。これを使用して、強化したい体のすべての筋肉でいくつかのエクササイズテーブルを作成できます.
当サイトの翻訳機能により、コンテンツの読み込み時に問題が発生する場合がありますのでご注意ください。その場合は、画面上部に表示される Google 翻訳を無効にし、オプションをクリックして [このサイトの翻訳を無効にする] をクリックしてください。
これは、私たちの言語で情報を持っていないことを意味しますが、エクササイズのやり方を理解するのにそれほど賢くなくてもかまいません.ビデオは非常に説明的です。
カロリー計算、主要栄養素計算、担当者ツール:
画面の右上に表示される 3 本の横線をクリックし、[ツール] をクリックすると、いくつかの非常に興味深い機能にアクセスできます。
Musclewikiメニュー
その中には、カロリー計算機、主要栄養素計算機、反復ツールがあります.
間違いなく、パーソナルトレーナーのお金を節約し、あなたの体のすべての部分を整えるための素晴らしいツールです.
ご挨拶
