瞑想するアプリ
iPhoneは、遊び、コミュニケーションをとり、日々の生産性を高めるためだけに役立つと誰が言いますか?モバイルは、私たちが切断して瞑想するのにも役立ちます。あらゆる種類のアプリケーションがあり、今日お届けするものはそのカテゴリで最高のもの、または少なくとも最もダウンロードされたものです.
5 つの瞑想アプリについて説明しますが、自分に最も適したものを選択するのはあなた次第です。彼らはすべて良いです。ダウンロード数の多いものから順に名前を付けていきます。
ダウンロードしてデバイスにインストールすることをお勧めするリラクゼーション アプリケーション。それらは非常に効果的で、適切なタイミングで使用されます.
iPhoneで瞑想するのに最適なアプリ:
このリストを作成するために、iOS.に最もインストールされている瞑想アプリケーションのトップダウンロードに基づいています.
穏やか :
瞑想に最適なアプリの 1 つを落ち着かせる
これは、リラックスして瞑想するために最もよく使われるアプリです。 1 日のいつでも接続を切断して、日々のストレスから逃れることは問題ありません。プレゼン動画を見ているだけでもリラックスできる、超おすすめの瞑想アプリです。最終的にダウンロードすることを選択した場合は、実行することをお勧めします。
落ち着いたダウンロード
ヘッドスペース :
アプリのヘッドスペース: 瞑想と睡眠
Headspaceは、私たちの生活の中で完璧なバランスを見つけることを可能にする素晴らしい瞑想アプリです。ガイド付き瞑想とマインドフルネス テクニックでリラックスして、生活に落ち着き、健康、バランスをもたらします。さらに、良い夜の休息のための理想的な条件を作り出すのに役立つ睡眠瞑想があります.近日中に翻訳したいと考えている英語のアプリです。
ヘッドスペースをダウンロード
ブレス :
呼吸：瞑想と夢
これは、瞑想を考慮に入れる別のアプリケーションです。瞑想、ストレス解消、睡眠の改善に役立つ購入機能が統合されたアプリ。このすべてをアプリに 1 日 5 分だけ費やしています。
Breetheをダウンロード
単純な習慣 :
単純習慣睡眠、瞑想
そのカテゴリの App Storeで最も受賞歴のあるアプリの 1 つです。また、Business Insider などの非常に重要なインターネット ポータルでも推奨されています。 シンプルな習慣で、ストレスを軽減し、集中力を高め、よりよく眠り、より速くリラックスし、呼吸を楽にするなど、1日わずか5分間瞑想します.
シンプルな習慣をダウンロード
オーラ :
オーラ：リラックスと落ち着き
iPhoneで最もダウンロードされ、推奨されているもう1つの瞑想アプリはAuraです。ストレスを軽減し、マインドフルネスを通じて積極性を高めるための最も簡単なソリューションの 1 つであるシンプルなアプリ。壮大で非常に良いレビューがあります。
ダウンロードオーラ
これらは、地球上で最も使用されている 5 つの瞑想アプリです。明らかに、短所の 1 つは一部が英語であることですが、これは避けることはできません。私たちが望む言語が常に最善であるとは限りません.
いずれにせよ、私たちは動き、各アプリの開発者に、それを私たちの言語に翻訳するために可能な限りのことをするよう依頼しました.彼らが私たちの言うことを聞いているか見てみましょう.
あなたが英語を勉強している人の一人であるか、アングロサクソン語を支配しているなら、それを復習して実践するのに役立ちます.それらは非常に高品質なアプリで、瞑想やリラクゼーションに最適です。
ご挨拶
