今日から、アクティビティチャレンジ専用のウェブサイトを参照するか、Apple Watchで受け取ることができる通知から、新しいチャレンジが何で構成されているかを知ることができます.
でも心配しないでください、それが何で構成されているかを説明します.
3月8日の新アクティビティチャレンジ
ご存知のように、次の 3 月 8 日は国際女性デーです。そして、この日を記念して、 Apple は、もっと体を動かせるチャレンジを出します。
チャレンジはその日のみ利用可能で、24時間以内に取得できます。 Appleの目標は、私たちが自分自身をよりよくケアし、健康を改善するために運動する必要があることを認識させようとすることに他なりません.
カイリー・セス・グレイのツイートのおかげで、彼はバッジがどのように見えるかを示してくれました.
新しいApple Watchバッジ！
3 月 8 日、世界中の女性を祝い、Move リングを 2 倍にしてこの賞を獲得しましょう。 pic.twitter.com/vWNvHQTwzR
- カイル・セス・グレイ (@kylesethgray) 2018年3月2日
チャレンジ内容は？
3 月 8 日の新しいアクティビティ チャレンジは、1 日が続く 24 時間の間に移動リングを 2 倍にすることで構成されます。
限定バッジなので、貰うなら2倍のカロリー消費が必要です
たとえば、毎日割り当てられた 300 カロリーを消費する場合、8 日目には 2 倍の 600 カロリーを消費する必要があります。
大変な作業のように思えますが、それが Apple の目的であり、指輪専用の Web ページで、それを成し遂げるためのヒントを提供しています。現時点ではページは英語のみです。
APPerlas からは、あなたにもそれを達成してもらいたいので、その日は 2 倍のカロリーを消費するための常識的なヒントをいくつか紹介します:
- エスカレーターもエレベーターも乗らず、3月8日は階段を徒歩で上がります。
- できれば徒歩か自転車で通勤してください。無理なら少し離れたところに車を停めて歩いてください。
- 公共交通機関で通勤・通学する場合は、いつもより一駅遅らせてください
- 犬を飼っていますか？散歩に連れて行くが、今度はもっと離れた公園に行くか、散歩を長めにする。
- 先延ばしにしてきた家事：掃除、モップ掛け、
- 子供や甥っ子、孫と公園に行って一緒に遊ぼう
ご覧のとおり、他の日にできないことは何もありません。しかし、3 月 8 日になると、もう 1 つのモチベーションが上がります。限定バッジです。
届くかな？アクティビティ リングを 2 回閉じますか？出来上がるか見てみたいです！
リングのキャプチャを見せてください。ここのコメントまたは Twitter または Telegram. のチャンネルから
