クリスマス休暇が終わると、私たちのほぼ全員が、獲得したキロを失う決意をします。 Runtastic Results は、最もダウンロード数の多いアプリケーションの 1 つです。ぜひお試しください。
Runtastic (デジタルヘルスとフィットネスのリーディングカンパニー) のアプリは誰もが知っています。それらは非常に優れており、健康になり、体重を減らすためのあらゆる種類のアプリケーションがあります.しかし、これらの素晴らしいアプリの開発者は、女性向けのトレーニングに焦点を当てた新しいバージョンで私たちを驚かせました.
通常、運動アプリはユニセックスと言えます。男性と女性の両方に有効です。 Runtasticはそのトレンドを打破したいと考えています。アスリートやアディダス アンバサダーと協力して、各女性のフィットネス レベルと個人的な目標に基づいた、カスタマイズ可能な新しいトレーニング プランを提供してくれます。
Runtastic Resultsを使用している女性は何百万人もいます。彼らは彼らの話を聞き、女性が本当に望む体を実現するために、これらのエクササイズと計画を作成しました.
Runtasticの結果に感謝する女性のトレーニング:
女性向けトレーニング プランの新バージョンには、30 以上の新しい HD エクササイズ ビデオと、女性向けに作成された新しい 12 週間のトレーニング プランが含まれています。
これらのワークアウトは、自分の体重を使ったトレーニングに基づいています。これにより、新陳代謝が促進され、減量が促進され、他の形式のトレーニングよりも短時間でフィットネスが改善されます。また、敏捷性、安定性、スタミナを向上させ、怪我の予防にも役立ちます。
非常に実用的なタイプのトレーニングです。エクササイズは、ジムに行ったりトレーナーを雇ったりする必要なく、いつでもどこでも行うことができます。トレーニングはまた、敏捷性、安定性、スタミナを向上させ、怪我の予防にも役立ちます。
だから、あなたが女性なら、体重を減らしたり、体型を整えたいなら、12週間であなたが望む体を達成するアプリをダウンロードしてください.
デバイスにダウンロードするには HERE.
