自分でフィットするアプリを探しているなら Runtastic 少し前に素晴らしいアプリを紹介してくれました Runtastic Results,試した人から高く評価され、たるんだ体を調整するためのエクササイズやワークアウトにアクセスできるツール.
これは、自分の体重を使ったトレーニング方法に基づいた一連のトレーニングで、12週間で健康になるためのアプリケーションであることを思い出してください。任意の機器または外部アクセサリを使用してください。
さて、2月12日にリリースされた新しいバージョン1.2で、私たちがあなたに提示したかった興味深いニュースをもたらします.
RUNTASTIC RESULTS 1.2 の新機能:
この新しいアップデートにより、4 つの新しいスタンドアロン ワークアウト (Sierra、Tango、Uniform、Victor)、自分の体重で実行できる 15 の新しいエクササイズ、Romeo スタンドアロン ワークアウトなどの無料バージョンの多くの利点と 5 つの追加のエクササイズ、完全無料。
無料でアプリケーションといくつかのエクササイズがありますが、いくつかのプランに登録することをお勧めします。これらのプランは素晴らしく、体重を減らし、体の調子を整え、目標を達成するのに役立つ栄養アドバイスを提供してくれるからです。私たちが望むゴールは
よく考えてみると、年間サブスクリプションは、ジムでの 1 か月のコストです。さらに、これから行うエクササイズは、ジムで行うよりも積極的ではありません。体の重さだけを使って演じます。
もう 1 つの強みは、すべて HD のビデオです。インターネットに接続していない場所にいても、ダウンロードしてアクセスすることをお勧めします。
快適でシンプル、そして安価な方法でシェイプアップするためのプラン、エクササイズ、ビデオが盛りだくさんです。
