申請書は英語ですが、表示される動画や画像で疑問点が解消されます。さらに、以下のアプリに表示される各オプションについて少し説明します。 Sworkit PROについて読んで一緒に学びましょう
エクササイズビデオなど、この完全なアプリで形を整えましょう:
このアプリケーションでは、トレーニングの期間を選択し、さまざまなエリアに移動して、いつでもどこでも完璧なトレーニングを作成できます。ウェイトや追加の機器は必要ありません。
入るとすぐにメイン画面に出くわし、そこでやりたいエクササイズの種類を選択する必要があります:
左上には、アプリのサイドメニューにアクセスできるボタンがあり、そこからアプリを構成したり、リマインダーを有効にしたり、進行状況を確認したりできます
メイン画面に注目すると、次のオプションが表示されます:
ここでは、STRENGTH と CARDIOに基づいたエクササイズを見つけます。入力すると、実行するさまざまなテーブルが表示されます。自分たちのやりたいことに一番合ったものを選んでいきます。
この後、体操をするために利用できる分を選択します.
エクササイズテーブルの実行を開始します。エクササイズビデオはとても良いです:
このセクションでは、ヨガとストレッチのエクササイズ.を見つけます
手順は筋力と有酸素運動のエクササイズと同じ.
このオプションでは、パーソナライズされたトレーニングを作成する可能性があります.
必要に応じてエクササイズの表を作成し、エクササイズを 1 つずつ選択することができます。これを行うには、« DESIGN NEW WORKOUT «. ボタンをクリックします。
しかし、下部に表示されるエクササイズ テーブルから選択して時間を設定することもできます。それらのタイトルは、各テーブルの目的を非常に説明しています。意味がわからない場合は、アプリで翻訳することをお勧めします GOOGLE TRANSLATOR
アプリ NEXERCISE をダウンロードするオプションを提供します。このアプリケーションを使用すると、楽しく簡単な方法で体重を減らすことができ、体調を整えることもできます。
どのようにSworKitがどのように機能するかを理解する方法は非常にシンプルです: やりたいエクササイズの種類を選択し、エクササイズを選択し、時間を設定し、発汗を開始します.
アプリの主な機能として強調できるのは:
アプリの仕組みを見ることができるビデオは次のとおりです：
SWORKIT PRO に関する意見:
おそらく、それが提供する各トレーニング テーブルに私たちを配置する演習を実行する方法を最もよく表しているアプリの 1 つです。
使いやすく、直感的なインターフェイスで、英語でも完全に理解できます。
とても気に入りました。実のところ、毎日のトレーニング用に古いアプリを SworKit PRO.に置き換えました。
エクササイズ ビデオは、APP STORE のこのカテゴリのアプリで見た中で最高のものの 1 つです。
APPerlas から、あなた自身の結論を引き出すことができるように、試してみることをお勧めします。このアプリは有料ですが、無料版があり、無効になっているものがあるため、無料で試すことができます。 HEREをクリックしてダウンロードしてください。
ダウンロード
注釈付きバージョン: 3.0.1
互換性:
iOS 6.0以降が必要です。 iPhone、iPad、iPod touch に対応。このアプリはiPhone 5に最適化されています。
