の主な機能MiCoach :
インターフェース:
プラットフォームに登録して物理データを追加した後、アクセスできるアプリのメイン画面にアクセスします (この画像の詳細については、白い円をクリックするかカーソルを合わせてください):
マイコーチをパーソナルトレーナーとして使う:
メイン画面から「GO」オプションをクリックすると、希望するトレーニングを開始できます。
ご覧のとおり、さまざまな種類のトレーニングが表示され、その中からやりたいものを選択する必要があります。私たちの場合、STRENGTH AND FLEXION トレーニングを選択しました。それを押して、表示されるオプションを構成すると、実行する演習のプレビューが表示されます。それを見てから、START TRAININGボタンをクリックしてエクササイズを開始してください。
これから行うすべての演習は、選択した場合、優れたデモンストレーション ビデオで非常によく説明されています。
トレーニングが終了すると、その概要が表示され、保存して同期するか、iPhoneに保存するか、破棄するかを選択できます。
すべての保存されたワークアウトと実績は、メイン画面のフォローアップ オプション内で表示できます。それらの中で、時間、距離、グラフ、取得したルートを利用できます
だけど、具体的なトレーニングプランスポーツで体質改善したい方や、ただ単に体を鍛えたい方は是非訪れてみてください MiCoach のウェブサイト TRAINING PLANS を設定する
WEB上で設定したすべてのプランはデバイスと同期され、iPhoneをガイドツールとして使用して、マークされた演習を行うことができます.
一部のトレーニングセッションで表示される色については、次の画像のように、エクササイズを開始する前に説明されているので、何を指しているのかわからない場合でも心配はいりません.
この素晴らしいアプリにこれ以上何を求めることができますか?
ここでは、iPhone:向けのこの素晴らしいアプリケーションの操作とインターフェイスを確認できるビデオをお届けします。
マイコーチに関する私たちの意見:
おそらく、すべてのAPP STOREの中で、シェイプアップに最適なアプリの 1 つです。 iOSデバイス.のおかげで、いつでも持ち歩ける素晴らしいパーソナルトレーナー
使いやすく、ウェブサイトにある機能を補完することで、楽しくコントロールされた方法でシェイプアップできます.
アプリケーションを使用して体調を改善することができますが、サッカー、バスケットボール、ラグビー、テニスをプレーするアスリートがこれらのスポーツのパフォーマンスを向上させるためにも使用できます.
ブログと呼ばれるメイン画面の機能は、物理的な準備のさまざまな側面に関する非常に興味深い記事を数多く提供してくれます.
私たちはそれがとても気に入りました.サポートしているスポーツのいずれかで、体調を整えたり、体調を改善したりしたい人なら誰でもにインストールする必要があるアプリケーションの 1 つだと信じていますiPhone.
ダウンロード
注釈付きバージョン: 2.4.1
互換性:
iOS 6.0以降が必要です。 iPhone、iPad、iPod touch に対応。このアプリはiPhone 5に最適化されています。
