認知活動とは、人間が心のメカニズムを利用して知識を構築するプロセスであり、知るプロセスと関係があり、次のようなステップで構成されます。最初に何かを知覚する必要があります。即時または感覚メモリ。それはユーザーとそのすべてのプロセスとして行動し、情報を呼び起こすことであり、さまざまな種類の記憶がここにあり、熟練するために認知を刺激する必要があり、問題解決は特に幼い頃にはそれほど難しくありません。
知識の理論で最も重要な概念の1つは、人が自分を取り巻く環境に関する情報を理解するための永続的な運動（活動は行動の主題で始まり、終わる）を示す認知活動です。ただし、この認知活動は、自分自身への反省や幸福の探求によって示されるように、外部の物体だけでなく、内部の目的も指す可能性があることに注意する必要があります。
認知活動は、質問をする被験者の健康的な好奇心から始まります。これらの特性のアクションには、特定の意味があります。たとえば、知的能力は重要ではありません。同様に、知識は、そのオブジェクトの理解を通じて、知的運動においてオブジェクトと融合します。
脳を訓練することができ、訓練は認知機能の低下から私たちを守ります。継続的な知的活動による脳刺激は、ニューロン間の新しいつながりを生み出し、ニューロンの死を減少させる可能性があると考えられています。間違いなく、チェスは計画、記憶、意思決定、集中力などのスキルのトレーニングです。いくつかの研究は、運動と認知活動がそのような障害と知的機能の発症を遅らせることができることを示しています。チェスによる刺激は、長期的な知識機能にプラスの影響を与え、劣化を防ぐために間違いなく重要です。
知恵を得るには認知活動を改善すること、そして知識は精神を養うので個人の幸福を改善することも非常に重要です。
