自己制御は、人間が自分自身を制御しなければならない能力、つまり、思考と行動の両方で自分自身を制御できる能力として知られています。しかし、長期傾くは、より多くの人は、彼らが上で行われている場合は特に、実行することができることを行為への衝動の人が言ったの長所と短所について考えるために停止しているためではなく行為。
人が自分の言うことやすることを世話するとき、それは彼が自分自身をコントロールしているからです。それは、このように自分自身や他の人にとって否定的な反応が引き起こされないように、常に注意を払っている主題についてです。それから、品質、美徳、または能力として定義できるのは、自己制御が理にかなっているときです。人間は衝動を調整する必要があり、それは他の誰かが彼らに尋ねたり要求したりしたからではなく、自発的に与えられます。つまり、その人は自分がしていることに気づき、自分でそのように行動することを決定します。 。
被験者が自分の行動を和らげるという当面の目的は、他の社会との関係に直接関係しているため、調和が取れています。これは、ある人が別の人に対して間違った行動をとった場合に起こります。 、それは常にその振る舞いを判断し、否定的に評価します。自分の利益を追求することに加えて、自制心のある人は自分の行動だけでなく自分の感情も測定できるかもしれないからです。
通常、自己制御は、一般的に衝動的に行動する緊張した状況に対処するのに役立つ運動とリラクゼーションおよび瞑想の技術に基づいています。ほとんどの場合、これらの計画外の計画された反応方法は、私たちの自然な本能。
極端に達することはすべての人にとって有害であるため、つまり衝動によって反応することが不適切であるのと同じように、他の人がそうするために自己制御することは必ずしも完全に良いとは限らないため、各人の個性のバランスを確立する必要があることに留意する必要があります。彼は創造性と自発性を抑圧しているので、彼らは彼を冷たく計算力のある人として認識しています。
