各単語の語源から始めて、文化という言葉はラテン語の「cultūra」から、物理的な単語はラテン語の「physĭca」から、これはギリシャ語の「τὰφυσικά」から来ていると言えます。肉体文化は、レクリエーションから、そして人間の訓練と運動に向けられた基礎、原則、方法論の適用から得られる一連の実践、習慣、経験、成果、そして教育に導かれる肉体に関連するものであると理解されています、健康、体力、競争、レジャー。言い換えれば、それは、体の能力の発達に焦点を合わせた、または指向した、スポーツと体操に関する知識と実践のグループです。
肉体的文化は、肉体的活動の実践だけでなく、私たちの体をより良く世話するために私たちが行うすべてのことに関係しています。また、これらは私たちが義務からではなく喜びのために行う活動でもあるため、これらの活動は、多くの場合、日常的に採用されていないため、通常はレクリエーション活動と呼ばれます。身体運動、スポーツ、体操は、健康的で活気に満ちた生活と健康的でバランスの取れた食事を補完します。ただし、心は優れた程度の幸福を達成する上で基本的な役割も果たしていることに注意する必要があります。そしてこのために、私たちはストレスの多い状況を避け、友人、家族、または愛する人とより多くの時間を過ごし、私たちの幸福に貢献しなければなりません。
したがって、物理的文化は科学としてではなく学問として指定されていると言えます。これは、特定のオブジェクト研究を担当しているのではなく、さまざまな科学から特定の要素を取り、これに基づいて独自の要素を形成しているためです。理論的枠組み。
