何かを達成するために何らかの犠牲が生じたときの努力について話します。それは、職場、スポーツ、勉強、または一般的な生活など、あらゆる状況に存在します。一般的な言葉では、この概念に関連する法則があります。最小努力の法則、つまり、個人的な消耗に達することなく、快適で簡単な方法で目標を達成しようとする人々を指す宗派です。
職場での努力が決定的な要因です。一般的な基準として、タスクの実行に関心とコミットメントを示した人は、新しい契約、昇給、その他の満足など、何らかの報酬を受け取ります。
一方、最小限の労力は生産性の欠如を意味するため、勤勉で怠惰な人々は一般的に罰せられます。
仕事は多くの方法で分類できます。高給で簡単にできるものとそうでないものがあります。時には、専門家の世界を分類するために努力の要素が不可欠です。より多くの肉体的努力を必要とする仕事の中で、私たちは鉱夫、農民、ホテルのメイドを強調することができます。
一方、スポーツの文脈では、アスリートは目標を達成するために献身的にトレーニングする必要があるため、努力が最も重要です。成功は、自分自身を発揮する能力に大きく依存します。
スポーツの成果は、アスリートの自然条件と彼の活動で使用する努力の2つの要因に関連していると言えます。
これまでに分析された努力のこの考えは、一般的に身体的な仕事に関連していますが、知的努力もあることを忘れてはなりません。これはいくつかの方法で行われます。最初に混乱する方法で提示されたものを理解しようとすること、特定の問題や状況が理解されるまで何時間も孤立した読書や演習を繰り返すことです。
勉強すること、働くこと、スポーツをすること、あるいは単に生きることなど、すべてにモチベーションが必要です。動機は不思議な力ではありませんが、活力のあるエネルギーとして理解することができます。
動機と努力の関係は明らかです。動機のエネルギーで、私たちはあらゆる種類の犠牲を払う準備ができています。そのエネルギーがなければ、私たちはある目標のために戦う力がないと感じます。
個人的な動機は、私たちの内部または外部からの刺激から来ています。一方、モチベーションには他人に感染する要素があります。