これは、人間の心が自分の状態を知るための即時の反射能力です。「中を見る」という意味のラテン語の内省から、その語源的意味は、内省を自己観察または同じ人に対する観察、つまり意識と自分の感情の観察として定義します。人間ビーイングは、自分自身を見て能力を持っているだけで生活しています。
内省または内部認識は、心が自分の状態を参照または認識しなければならない反射能力に基づいています。この反射能力が過去の精神状態についての記憶の形で行使されるとき、私たちはいわゆる「遡及的内省」を持っています。しかし、内省は、過去と現在の経験、一緒に発生するもの、内省的行為自体の現在の知識である可能性があります。
イントロスペクションは、環境から抽象化して自分自身に集中し、距離をマークし、より良い生活を送る能力を示しています。
生涯を通じて永続的な関係があります。この関係は、自分と一人でいることから生じる関係です。
他者との対人関係を育むことは重要であるだけでなく、自尊心を高め、自信を持ち、内面の理解度を高め、欠陥を正し、美徳を向上させるために自分の内面を見る能力を持つことも非常に重要です。
で枝心理学、内観はする方法である被写体が、感覚感情や想像力の面で彼の意識の経験を説明しています。この行動は、被験者の活動を実験的に観察することに同意するセラピストとの相互作用で実行されます。それは行動心理学によって強く拒絶され批判される方法です。
哲学者で心理学者のウィルヘルム・ウント（1832-1920）は、実験心理学を発展させた人物であり、意識状態が内省または制御された自己観察を通じて彼らに近づいたときに観察できる行動を分析しました。
彼の方法は自然科学に基づいていた。例として、光刺激の存在下で人々が感じたことについての彼の研究を引用することができます。その観察は、観察できること（彼らの反応）と被験者がその瞬間に感じたことについて彼に話したことの両方に注目しました。これにより、彼は感覚と感情を区別することができました。 Sigmund Froidは、心、特に無意識の分析にも関心を持っていましたが、方法として自由な関連付けと夢の分析を使用しました。自由な連想は内省の一形態と見なすことができ、無意識に「保存」されているものを発見するためにこれらの連想を解釈する心理分析者によって導かれ、制限なしに頭に浮かぶことを言わなければならない主題で構成されます。
