心理学

先延ばしまたは先延ばしとは何ですか?»その定義と意味

Anonim

先延ばしという言葉はラテン語から来ており、「procrastinatĭo」という言葉は延期、延期、延期を意味します。その主な意味は、先延ばしの行動と効果です。言い換えれば、それは、特定の人々が特定の時間に注意しなければならない特定の活動、職業、タスク、および状況を延期し、それらを他のそれほど重要ではないがより快適なものに置き換える習慣または習慣として定義することができます。この習慣は、組織の問題と人々の時間の自主規制が原因で発生する可能性があります。したがって、決定を先延ばしにしたり延期したりするこの習慣は、回避行動と見なすことができます。

先延ばしは回避が原因である可能性があります。たとえば、失敗を恐れてタスクが回避された場合、それは自尊心の問題によって引き起こされる可能性があります。それはまた、決断力がないことが原因である可能性があります。ここでは、通常は決断力がなく、何かをするかしないかについて疑問を持っている人々、または何をすべきか、そしてここで決断力がなく、決断を下すことについて考えることに迷う人々が原因です。そして最後にアクティベーションによって、他にそれを行うことがなくなるまでアクティビティが延期されるときです。

先延ばしは、さまざまな分野のさまざまなタイプの人々に影響を与える可能性があり、試験の勉強を延期して無期限に宿題をすることが多い学生に影響を与える可能性があり、宿題の観点から主婦にも影響を与える可能性があります。ホームとは、怠惰またはその他の理由で特定の会議をさまざまな機会に延期する幹部を指します。しかし、これはますます深刻になっています。なぜなら、それは幸福と精神的健康、さらには個人の感情的健康にさえ影響を与える可能性がある心理的な問題だからです。