心理学

バーンアウト症候群とは何ですか?»その定義と意味

Anonim

バーンアウト症候群は慢性的なストレスに対する不十分な反応であり、3つの側面を提示することを特徴とします。その中には、疲労または感情的な消耗、非個人化または非人間化、および作業環境内での個人的な充実感の欠如または低下があります。バーンアウト症候群は、仕事の性質上、医療従事者、教育部門で働く人々、または他の人々と頻繁かつ直接接触しなければならない人々に発生します。社会的領域内。

重要であるとバーンアウト症候群は、非常にマイナスの両方の影響を持っていることに注意してくださいレベル心身を。最も一般的な症状の中には、うつ病と不安があり、これらは病気の休暇の大部分の原因です。

バーンアウト症候群は、一般的な仕事のストレスに関連する症状と非常によく似た症状を示しますが、それにもかかわらず、バーンアウトの場合、特に変化に関連するすべてのもので、その強度が増加する可能性があります行動や性格。その中で見つけることができます:

  • 心の状態の変化:これはバーンアウト症候群の最も特徴的な症状の1つです。このような状況の労働者は、イライラしたり気分悪くなったりすることがよくあります。
  • 意欲喪失:個人は自分の仕事に対する幻想をすべて失います。すべての目的と目標は、失望と、能力を超える高ストレスの状況に毎日耐えなければならないという考えに道を譲り、各就業日は終わりがなくなります。
  • メンタル枯渇:緩やかな摩耗がストレスへの抵抗が減少している影響を受ける原因に症候群バーンアウト発生し、その理由なぜより多くの仕事原価計算の体にするために行うに対するストレスの要因を。

特定の分野の研究によって開発された進歩にもかかわらず、今日でも、それを修正するときに最も一貫している介入のタイプに関して異なる立場があります:心理的行動に重点を置いた個々のタイプ、または労働条件に影響を与える社会的または組織的なタイプ。