タントラまたはタントリズムは、精神的な目標を持つ物質的な欲求に基づく東洋の難解な習慣として定義されています。この人生の哲学は、性的なエネルギーを使って自分とつながります。それはインド、インドネシア、韓国、中国、ネパール、モンゴル、日本で実践されています。タントラの実践には、ヒンズー教、仏教、その他の信条の中にその変種があります。
仏教では、タントラは悟りへの最速の方法と見なされています。それらは、人生のガイドとして象徴的に役立つテキストを表しています。他に手、ヒンズー教は達成タントラを通して組み込まれている男性と女性のエネルギーを強調絶対喜びと標高を。エロティシズムで使用されるこれらの難解な伝統に関連するリラクゼーションと呼吸のモードは、タントリックセックスと呼ばれます。
この古代の慣習は、精神的なものよりも肉体的なものに傾いており、多くの人がそれを性生活を更新する方法と見なしているため、西洋の世界ではその本当の意味を失っています。これは多くの西洋の専門家がネオタントラと呼んでいるものです。
これらの実践の主な目的は、思考の啓発をもたらすことです。タントラがもたらす多くの利点は、特に性的な面でありますが、一般的には本人自身をよりよく理解する傾向があり、これが意味するすべての改善があります。夫婦の性生活が回復すると、気持ちが良くなり、二人の関係が調和し、信頼関係が深まり、コミュニケーションが深まります。
タントラの恩恵を受けるのは、気分が良くなることで、人生に立ち向かう力が増すからです。自分を受け入れることで、自分の欠点や長所を受け入れることで、個人的な改善を簡単に達成できるからです。
タントラの実践を通じて生じるこのすべてのエネルギーは、それ自体では有益ではありません。生産的な方法で自分自身を方向付けることが重要です。そのため、この知識を持っている場合は、大きな責任を持って行う必要があります。