心理学

トラウマとは何ですか?»その定義と意味

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Anonim

外傷という用語は、一般に、ある種の事故に苦しんだ結果として人々に発生した身体的損傷(頭蓋脳、胸部外傷など)に関連しています。ただし、この投稿ではこの用語に焦点を当てますが、心理的な観点から、トラウマを人の精神に起因する傷、愛情、または心理的損傷として定義します。前記要素の正常な機能の変化。これらの心理的損傷はさまざまな理由で発生する可能性がありますが、一般的には、人の生活の中で異常な方法で発生するイベントが原因です。例:戦争、事故など

これらのタイプのイベントは通常、深刻な身体的および心理的結果を残します。感情的な怪我はそれほど簡単には示されないため、はるかに深刻になる可能性があることに注意してください。

トラウマとは

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伝統的に問題は、トラウマとは何ですか?それは、私たちの生活の質のレベルに影響を与える精神的または肉体的な障害を引き起こす出来事から派生した結果として答えられます。ただし、この用語の概念では、これは必ずしも人生がそれに苦しむことで非難されることを意味するわけではないことに注意することが重要です。

外傷の起源

心理的トラウマは、恐怖、恐怖、または実際のまたは潜在的な危険を制御する能力の欠如によって引き起こされます。患者が他の人間の損傷や死に関連する出来事を目撃したとき、または彼が愛する人に関連した悲劇的で予期しないニュースを受け取ったときにそれが現れるのは一般的です、ここでこのタイプの影響が何であるか、そして心理的トラウマの結果。

心理学のさまざまな学校を超えて、この用語の定義にはコンセンサスがあり、通常の経験を超えた過度の不安生み出すイベントとして現れます。例:火事への恐れを感じることは論理的ですが、火事で精神的損傷を受けた人が、心理的外傷の結果のために試合に火をつけたり火事に近づいたりしたくないということは避けられます。

トラウマの意味は、その起源や定義に関係なく、人の精神的健康、安全、幸福を損ない、自分自身や世界について誤った破壊的な信念を抱かせます。

これらの信念は、「私は無能である、恐れている、無力である、彼らは私を攻撃する、私は悪い、誰も私を愛していない、誰も気にかけない」などの考え、または「私は良い人になることができない息子、私のスケジュールを満たすために、公の場で話すために、私は書くのが苦手です、私は成功することができません、私には希望がありません」。これらの信念は日常生活を妨げ、あなたの行動を妨げます。

外傷の種類

外傷の種類は次のとおりです。

性的虐待によるトラウマ

性的虐待は、一般的に被害者に結果を残します。これらは、圧力をかけ、誰かにやりたくない性的なことを強制する行動を指すためです。この用語は、あなたの性的活動に影響を与える間違った行動を指す場合があります。これには、オーラルセックス、レイプ、または避妊やコンドームへのアクセスの防止が含まれます。性的虐待の犠牲になった人々は、他の個人との物理的な接触を非常に恐れています。

外傷後ストレス障害

障害ストレス障害(PTSD)は、主に攻撃または事故による外傷の生存者である人々に影響を与える障害または心理的疾患です。たとえば、個人に超自然的な災害(地滑り、洪水、ハリケーン)を引き起こす影響などです。とりわけ)、レイプまたは身体的虐待。外傷後のストレス障害は、危険が過ぎ去った後、人にトラウマと恐怖を感じさせます。それはあなたの人生とあなたの周りの人々の人生に影響を与えます。

外傷後のストレス障害は、次のような心理的状況を引き起こす可能性があります。

  • フラッシュバックまたはイベントが再び発生しているという感覚。
  • 睡眠障害や悪夢。
  • 孤独感
  • 怒りの爆発。
  • 心配、罪悪感、または悲しみの感情。

心理的虐待または心理的暴力によるトラウマ

心理的虐待は、ある人が別の人に対して力を行使し、感情的な安定脅かす身体的または口頭の行動を繰り返す攻撃の一形態です。犠牲者は脅迫、罪悪感、自尊心の低さに苦しみ、投獄されていると感じる状況から抜け出すことができません。この場合、犠牲者は非常に感情的に影響を受け、罪を感じ、彼が経験しているすべての悲劇に値するほどになります。

この種の虐待は特定と評価が最も難しいため、その頻度と被害者に引き起こされた心理的影響に基づいて重症度が推定されます。多くの人がこの種の虐待は悪いロマンチックな関係の原因であると考えていますが、心理的虐待は家族、社会、職場環境で発生する可能性があり、男性と女性の両方が実行できることを明確にすることが不可欠です。

子供の頃のトラウマ

子供の頃のトラウマは恐怖と恥の状態を表しています。幼児の精神的健康を脅かすストレスは、このタイプの気取りを生成できる状況があることができます:他の人の間で感情的、物理的または性的虐待、放棄、心理学的および/または身体的虐待、。

これらのタイプの未報告および未報告の状況は、時間の経過とともに、外傷後ストレス障害(PTSD)の指標に含めることができない症状を引き起こすことが示されています。そのため、非常に不特定の外傷後ストレス障害について話します。

乳児期では、子供の生存はその介護者に依存します。虐待的または怠慢な行動は、あなたの人生への脅威として経験される可能性があり、したがって、心理的に影響を及ぼします。

心理学の専門家は、先進国では、かなりの割合の女の子/男の子が介護者によって虐待されていることを発見しました。これらの著者は、次の結論に達します。

  • 虐待はしばしば進行中であり、子供にとって慢性的な状況です。
  • 親の貧困、低い学歴、精神病は、しばしば子供の虐待と関連しています。
  • 子供の虐待は、幼児期から成人期まで、少女の健康、薬物とアルコールの問題、危険な性行動、肥満、犯罪行動に長期的な影響を及ぼします。
  • 怠慢は、肉体的または性的虐待と同じくらい有害です。
  • 問題は、これらの年齢で発生する行動が自動化され、成人期に繰り返されることです。したがって、私たち全員において、介護者との関係で発達する愛着行動が関係で繰り返されることがわかっています。

心理的トラウマは、人の幸福を危険にさらす長期にわたる否定的な感情です。被験者の精神システムの不均衡は、心理的に有害なイベントの発生の原因です。

トラウマの定義には、影響を受ける人の気分に影響を与えるストレスを伴う恐怖、恐怖、または恐怖を生み出すという事実が伴います。

これの別の例は次のようになります:交通事故に苦しむ人のそれ、この場合、この侵入は後で車を運転したり乗ったりするときに大きな恐怖を提示するのが普通です。

場合によっては、原因となるイベントの数年後に症状が現れることがあります。これらは、心理的外傷の最も特徴的な症状のいくつかです。

  • トラウマ(フラッシュバック)、悪夢、または1日のいつでも瞬間的で非自発的な記憶。
  • 外傷性の出来事が繰り返されるという考えによる幻覚。
  • イベントを彷彿とさせる人、場所、またはあらゆる状況に接触したときの極度の不安

外傷の特徴

心理的外傷の特徴は次のとおりです。

  • 彼らはうつ病、不安、そして他の人々への憎しみを引き起こします。
  • それは、精神的損傷が起こったトラウマ体験(身体的および性的虐待、放棄、強盗、事故など)を生きた後に発達することを特徴としています。
  • これは予期せず発生し、脅威または攻撃を処理する個人の能力を超えています。
  • それは、個人の参照フレームや、世界を理解して対処するのに役立つその他の基本的なスキーマを変更します。

外傷に対する代謝反応

外傷性の攻撃性は、受けた攻撃性の強さに比例して重要な代謝プロセスを引き起こします。これらはイベント後の最初の2週間でより明白になりますが、一般に持続し、適切な栄養サポートが必要です。

主な代謝の研究を深めることを目的として、国内および国際的な文書やジャーナルの最新のレビューを通じて決定された、外傷に対する代謝反応および損傷後の代謝結果における神経内分泌免疫相互作用についても言及されています。 。外傷を引き起こす障害は次のとおりです。

重大な損傷が発生した場合、身体が抵抗する能力が不十分である可能性があるため、サポートが必要です。これは不可欠です。

外傷および敗血症性合併症に対する代謝反応に記載されている要素を理解することは、損傷後の障害の管理と同様に重要であると考えられています。

トラウマに関するよくある質問

心理分析によると、トラウマとは何ですか?

これは非常に強力な外部励起であり、保護シールドが破損するため、体のエネルギーに大きな障害が発生し、すべての防御がアクティブになり、動き始めます。

医学的外傷とは何ですか?

それは、物理的なエージェントまたは外部メカニズムの作用によって、身体が被る内部または外部の損傷として知られています。これらの怪我は通常非常に頻繁であり、交通事故、家庭内事故、スポーツ事故、労働災害、または犯罪によって引き起こされます。

子供の頃のトラウマを克服する方法は?

子供の頃のトラウマを克服するための最も適切なオプションは、心理療法に参加することです。このようにして、専門家の助けを受け、大人の段階でも個人に影響を及ぼし続けるすべてのものを残すことができます。この治療法に取り組む効果的な方法は、Gestalt心理学を介することです。これは、各人が内なる子供を癒すのに役立ちます。

頭の怪我とは何ですか?

これは、脳組織に発生する損傷として知られており、脳機能を永続的または一時的に変化させる可能性があります。これは、交通、仕事、家庭またはスポーツの事故、転倒、および物理的な攻撃によって引き起こされる可能性があります。

精神的外傷による病気に苦しむことはありますか?

すべての人は異なる反応をし、これはすべて彼らが生きた外傷性の経験に応じて異なります。このため、個人が排除する方法を模索しているため、経験的回避に関連する外傷後のストレス障害を患うのが一般的です。何が起こったかについての記憶。他の場合では、彼らは急性うつ病に苦しんでいるか、不安を持っているかもしれません。